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みんなでつくる健幸のまちべっぷ運動編

2025年3月28日更新

週一元気アップ体操の写真

週一元気アップ体操

ノルディック・ウォークの写真

ノルディック・ウォーク

ゆったりストレッチ教室の写真

ゆったりストレッチ教室

ロボットフィットネスの写真

ロボットフィットネス

週一元気アップ体操の写真

週一元気アップ体操

皆さんの運動を支援するため、市が行っている運動教室や運動施設等をご紹介いたします。

楽しく身体を動かそう!べっぷの健活スポットはここだ!

みんなで健活!べっぷの運動教室はこれだ!

ライフステージ別・運動教室や運動支援

  働く世代 高齢者
20歳 30歳 40歳 50歳 60歳 70歳 80歳~
歩く
ノルディック・ウォーク
わたしのまちを歩こう(各町のウォーキングコース)
あるとっく
運動習慣
ゆったりストレッチ教室
ロボットフィットネス
週一元気アップ体操

あるとっく

大分県では、健康寿命日本一の実現に向けて、県民のみなさんの運動習慣定着を支援するため、公式健康アプリ「おおいた歩(ある)得(とっく)」を平成30年度から運用し、このたび機能を充実した新アプリが完成し令和7年4月1日から本格稼働いたします。詳細は下記URL(リンク)からご確認ください。

アプリのダウンロードや利用方法などは、下記のサイトへアクセスしてください。

ヘルスケアロボットを活用した健康増進教室

ヘルスケアロボット(HAL®自立支援用腰タイプ等)を活用したトレーニングにより、運動にいたるきっかけづくりを行い、加齢、運動不足、生活習慣に起因する疾患等の予防や機能回復改善及び自主運動へと導き活動量の増加を図ります。

お問い合わせ

健康推進課 

〒874-8511 別府市上野口町1番15号 (市庁舎GF)

電話:0977-21-2188

Eメール:hpd-hw@city.beppu.lg.jp

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別府市役所 代表電話 0977-21-1111
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